打疫苗又怕副作用嗎？中醫師陳勇利表示，可依照個人體質以中藥超前部署，可望有效降低打疫苗的副作用。

陳勇利指出，清冠一號是在新冠肺炎確診後服用的中藥，由於藥方中有些苦寒的中藥材，因此未得到新冠肺炎者不可自行服用，但由於還在排隊等打疫苗的國人相當多，因此他特別調整藥方作為提升免疫力，預防保健之用，除了可依體質由醫生開立中藥，他也建議在打疫苗前用食補的方式調整因應，例如經常氣血兩虛的銀髮族，常見會有頭暈、疲倦、血壓低等症狀，可以吃枸杞、紅棗等補氣血，若身體溼熱有三高的民眾，平常血液循環不佳、火氣大，則建議多吃點菊花、蓮子。

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平常容易手腳冰冷、腹瀉屬虛寒體質的民眾，則可以吃山藥和乾薑，平日少運動，容易胸悶、肢體麻木者，則可吃山藥和小茴香。陳勇利說，這些食材都相當容易取得，即使平常單純用來調整體質都很好，更何況是在打疫苗前，更需要讓身體處在一個理想的狀況，他也建議，有健康狀況時可提前跟中醫師請教，把體質調到最佳狀態，打疫苗前也可增加例如舒緩注射部位酸痛的柴葛解肌湯等對症中藥，將可能的副作用降到最低。

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